lunes, 6 de agosto de 2007

Paletas heladas de fresas frescas

Tiempo de preparación: 10 min
Tiempo total para la receta: 4 hr 10 min
Sirve: 6 (1 paleta cada una)

Ingredientes
1 cuartillo de fresas maduras
1/3 taza de mezcla para bebidas azucarada sabor ponche tropical KOOL-AID Tropical Punch Sugar-Sweetened Soft Drink Mix
6 vasitos de papel o de plástico (5 onzas)
6 palitos de madera para paletas o cucharitas de plástico

Preparación

QUITA los tallos de las fresas retorciéndolos con 2 dedos, o con un cuchillo. Mide la mezcla de bebida en una taza para medir ingredientes secos, nivelando su contenido con un cuchillo.

PON las fresas y la mezcla de bebida en la licuadora y tápala. Mezcla a velocidad baja por 1-1/2 a 2 minutos o hasta que quede cremosa. Reparte uniformemente en los vasitos de papel. Congela por 1 hora.

INSERTA los palitos de madera en cada vasito. Congela por 3 horas más o hasta que esté firme. Pela los vasitos para servir. Déjalos reposar un par de minutos a temperatura ambiente para que se ablanden un poco antes de servir.

Consejos de Lizzy:

Alternativa
Para un efecto divertido, prepáralas usando tu sabor favorito de KOOL-AID.

Nutrición (por porción)
Calorías
70
Grasa total
0g
Grasa saturada
0g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
Carbohidrato
17g
Fibra dietética
2g
Azúcares
15g
Proteína
1g
Vitamina A
0%VD
Vitamina C
100%VD
Calcio
4%VD
Hierro
2%VD

~Lizzy~

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